Boldogságóra a 6. osztályban: Apró örömök élvezete
A boldogság egyik legfontosabb összetevője az a képesség, hogy élvezni tudjuk életünk pozitív élményeit a jelenben. Márpedig ha képesség, akkor fejleszthető! Erre próbáltunk módszereket, technikákat tudatosítani, hogy erősítsük az öröm átélésének adottságát. Először összeszedtük, hogy mik azok a tevékenységek, melyek örömet okoznak: Játsszunk! A gyerekek legfőbb tevékenysége a játék. Szorongás- és feszültségoldó hatása mellett fejleszti az érzelmekre épülő képességeket. Aki megőrzi gyermeki énjét, óriási örömet lelhet a játékban. Meséljünk! Amikor megosztjuk másokkal a pozitív élményeinket, újra átéljük a jó dolgokat. Mozduljunk! Mindannyiunk alapvető szükséglete a mozgás, ezért erre minden nap teret és időt kell biztosítanunk.